الوسم: صحة

تجد من الإصابة بالسرطان وتضبط مستويات السكر في الدم.. فوائد الحمية النباتية تعتبر الحمية النباتية أحد الأنظمة الغذائية المشهورة والتي ...

الذكاء الاصطناعي يحدد أنسب طريقة لفقدان الوزن ما هو أفضل نظام غذائي لفقدان الوزن؟ هذا السؤال حير أخصائيي التغذية لعقود ...

كيف تساعدك الرياضة على التغلب على السرطان؟ توفر التمارين الرياضية العديد من المزايا الصحية، مثل تقليل الالتهاب، وتقوية المناعة، والتحكم ...

الاستحمام بالماء البارد يفيد الجسم بشكل كبير.. فما نصائح العلماء اعتاد أغلب الأشخاص على الاستحمام بالماء الساخن، ما شكل ذلك ...

تعريف الصيام المتقطع يعد الصيام المتقطع من الحميات المنتشرة و الرائجة بشكل كبير في مجال اللياقة البدنية والصحة العامة، والسعي ...

ما مدى أمان السجائر الإلكترونية؟ تصدر السجائر التقليدية عند تدخينها مكونات سامة عديدة مثل أول أكسيد الكربون وسيانيد الهيدروجين وأكسيد ...

هل السجائر الإلكترونية صحية؟ وما هي النتيجة إذا تمت مقارنتها بالسجائر العادية؟ لا تزال السجائر الإلكترونية موضوع جدل: هل هي ...

الحلبة.. فوائد وعلاجات صحية عديدة الحلبة تعتبر من النباتات العشبيّة المليئة بالأملاح والمعادن والفيتامينات المفيدة للجسم، من سكريّات ونشويّات وبروتينات، ...

سرطان الثدي الحميد حالة شائعة وغير خطيرة ليس كل سرطان في الثدي هو خبيث السرطان الحميد في الثدي يسبب ظهور ...

كيف يمكن تجنب صداع التمارين الرياضية والنشاط البدني؟ لطالما كان التدريب البدني يمنح الشعور بالنشوة أو الاسترخاء لدى الكثير من ...